Façons de faire de meilleures relations

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9 façons de sortir d’une crise et de faire le Comeback de votre vie

Nous tombons tous de temps en temps&# 8230; il&# 8217; est ce que nous faisons lorsque nous avons touché le sol qui compte&# 8230 ;.

Est-ce que nous restons en panne? &# 8230; Ou pouvons-nous sauvegarder et transmutons nos échecs en quelque chose de grand?

À un moment donné, j’ai eu près d’une décennie propre et sobre.

Pourtant, j’étais là, drainant ce qui restait de mon apocalyptique d’un compte bancaire pour que je puisse vérifier moi-même dans un centre de désintoxication à San Clemente, en Californie, où je&# 8217; d être mis en place à côté de junkies de rue puking leur cerveau, se plaignant que leur dose de Suboxone est trop petit pour conjurer les mauvais esprits du coup, et détestant le simple fait qu’ils étaient encore en vie.

Et devine quoi? j’étais le seulement un à cet endroit en essayant de garder une attitude positive. Je veux dire, il était temps de se remettre sur mes pieds. J’ai été soooo fait vivre la vie d’opiacés désespérée toxicomane survivant de correctif à fixer et à courir sans cesse de la douleur atroce de rétractation, ce nuage noir qui plane sur tout le monde accroché sur le lait du pavot.

Mais attendez une minute, je&# 8217; m prendre de l’avance de moi-même ici.

Parfois dans la vie, nous perdons notre chemin.

Peut-être ça&# 8217; s juste un petit plongeon, où nous aren&# 8217; t vivre à notre plein potentiel, et sont juste un peu coincé dans l’ornière de la stagnation et de don&# 8217; t semblent être en mesure de faire de réels progrès, peu importe quelle Nous faisons.

Et parfois. la vie peut tirer notre cul si mauvais, nous&# 8217; re ne sais pas si nous&# 8217; ll jamais le faire revenir, beaucoup moins en avant.

Divorce, problèmes de santé, la dépendance, la perte d’un être cher, une entreprise a échoué, les difficultés financières, la solitude, la dépression, le stress, se sentir enfermé dans quelque chose de si grand que nous venons de don&# 8217; t savent comment sortir de celui-ci, ou l’un quelconque des autres conflits, crises ou chokeholds la vie peut nous mettre en&# 8230; que ce soit par notre propre fabrication, ou la vie elle-même semblait juste avoir en nous.

Et si l’on chanceux. il&# 8217; est juste une chose, mais le plus souvent, il peut sembler que nous&# 8217; re le poids de quelque plaisanterie cruelle, et nous&# 8217; re atteint par le train de marchandises de 3, 4, 5 ou plus de ces problèmes à la fois.

Les problèmes, il semble, aiment courir en paquets.

Mais comme beaucoup de gens, je wouldn&# 8217; t le commerce de ces expériences pour rien, peu importe comment sombre, terrible ou désespérés ces temps étaient. Plus facile à dire que maintenant cependant, pas si facile quand la rivière de merde court jusqu’à la taille&# 8230; ou lorsque vous&# 8217; re noyade en elle.

Nous comprenons tous au moins certains niveau que nos problèmes sont des bénédictions déguisées. Grand-mère nous a dit que l’un.

Mais quand votre cheville&# 8217; s coincé dans le piège à ours, il aspire tout simplement, et il semble tout ce que nous pouvons faire est de thrash autour et saigner&# 8230; en espérant vous ne&# 8217; t perdre votre pied&# 8230; ou de la jambe&# 8230; ou pire.

Dans ce blog, je&# 8217; d aiment partager avec vous une liste de choses qui peut certainement vous aider à revenir sur vos pieds quand vous&# 8217; re face vers le bas sur l’asphalte.

Cependant, je veux qu’il soit clair que je&# 8217; m nullement essayant de vous donner l’impression que je crois&# 8217; m certains experts un peu sur la façon de revenir de tout de la vie&les problèmes; # 8217. je&# 8217; ne suis pas. Tout ce que je peux faire est de parler de mon expérience personnelle, ainsi que ce que je&# 8217; avez vu le travail pour les autres.

Chacun a son propre ensemble unique de problèmes, certains gnarlier que d’autres, mais heureusement, il aren&# 8217; t beaucoup de choses là-bas que les humains aren&# 8217; t en mesure de surmonter.

Alors si vous&# 8217; re dans un marasme, un mauvais endroit, en passant par des trucs que&# 8217; s vous faire tomber, au milieu d’une tempête qui&# 8217; s obtenir le meilleur de vous, ou tout simplement pas heureux avec la façon dont votre vie&# 8217; s actuellement en cours, je pense que vous&# 8217; ll trouver cette liste utile. Traitez-le comme un buffet.

Vivez comme si vous viviez une deuxième fois, et comme si vous aviez mal agi la première fois.

Viktor E. Frankl

1. Regardez votre situation dans les yeux et de faire la paix avec elle

Une fois que vous&# 8217; re conscient que vous ne&# 8217; t-il chez vous, et vous voulez le changement, la première étape est de vous accepter simplement les circonstances actuelles et comprendre que le changement commence toujours avec vous, ne pas quelle&# 8217; s passe là-bas.

Si vous ne&# 8217; t obtenir le droit à l’intérieur, vous avez probablement gagné&# 8217; t être en mesure d’obtenir le droit à l’extérieur, et même si vous le faites à droite à l’extérieur, si vous&# 8217; re tout foiré à l’intérieur, il a gagné&# 8217; t rien, cuz vous simplement gagné&# 8217; t être en mesure d’en profiter.

Il suffit de regarder toutes les célébrités qui ont tout l’argent, le sexe, la gloire et la puissance qu’ils pouvaient désirer, mais sont si whacked-outta-leurs-esprit-misérable qu’ils se suicident ou une surdose de drogue.

je&# 8217; m un parfait exemple, de quelqu’un qui a obtenu tout ce qu’il voulait à l’extérieur, mais était complètement malheureux à l’intérieur.

Et à cause de cela, j’autodétruits l’extérieur. Parce que l’extérieur, est juste une projection de ce que&# 8217; s passe à l’intérieur.

je&# 8217; m l’un de ces gars qui se fixent des objectifs, visualisés comme ces mecs dans &# 8220; Le Secret&# 8221; parlé de, et Je travaillais sur mon cul. En fait, je suis tout ce que je voulais, tout ce que je représentais, je l’ai eu. J’étais un bon petit manifesteur.

Mais quand je suis tout cela, à ma grande déception, il didn&# 8217; t combler ce vide en moi, et je suis devenu plus misérable que je&# 8217; ve jamais été dans toute ma vie.

Maintenant je&# 8217; m certainement, vraiment, définitivement tout pour aller après des choses que vous voulez et de les faire, et bien sûr d’avoir le meilleur des deux mondes est idéal, mais s’il est descendu à l’un ou l’autre, je&# 8217; ll prendre l’intérieur&# 8230; toujours &# 8230; cuz peu importe comment bonnes ou mauvaises choses vont sur le monde extérieur, vous pouvez toujours trouver la paix et le bonheur dans les&# 8230 ;. en fait, elle&# 8217; s la seulement placez vous pouvez le trouver.

Mais tu peux&# 8217; t ont la paix et le bonheur si vous&# 8217; re incapable d’accepter votre situation actuelle pour ce qu’ils sont.

Quelle que soit, EST&# 8230; Regardez dans les yeux et de faire la paix avec elle.

Si vous résistez mentalement, il&# 8217; ll couler&# 8217; les dents, parfois avec des mâchoires si puissant chaque cellule de votre être crieront à l’agonie. Jusqu’à c’est, vous l’acceptez. alors la situation n’a plus de pouvoir sur vous.

Bien sûr, vous devrez peut-être obtenir quelques points et peut-être même quelques coups de rage, mais il&# 8217; s mieux que de laisser cette bête ronger sur vos appendices jusqu’à ce que vous saignez complètement.

Là&# 8217; s un flux et le reflux de la vie, il&# 8217; est pas un &# 8220; up up up&# 8221; chose. Il peut être pendant un certain temps, nous avons tous une bonne course de temps en temps, mais tôt ou tard, nous rencontrons notre jeu et prendre une raclée dans la ruelle derrière du Club Good Times.

Comme Dire Straits a chanté, parfois vous&# 8217; re le pare-brise et parfois vous&# 8217; re le bogue.

Lorsque nous ne sommes plus en mesure de changer une situation &# 8211; nous sommes invités à changer nous-mêmes.

Viktor E. Frankl

Tout le monde&# 8217; la vie est remplie de chaos, les conflits et la confusion. Il&# 8217; s comment il est. Et si vous pouvez me montrer quelqu’un qui&# 8217; s n’a jamais eu de problèmes graves dans leur vie, je&# 8217; vais vous montrer la personne la plus ennuyeuse du monde&# 8230; quelqu’un qui&# 8217; s n’a jamais osé aller après quelque chose digne&# 8230; quelqu’un qui&# 8217; s jamais vraiment vivait.

Nous avons tous des problèmes, tout de nous.

&# 8220; Si nous avons tous jeté nos problèmes dans une pile et avons vu tout le monde&# 8217; s, nous&# 8217; D saisir la nôtre dos.&# 8221;

Et parce que nous&# 8217; re le protagoniste de notre petit drame ici, nos problèmes peuvent sembler leur quelque peu grosse affaire.

&# 8230; Mais si nous mourons demain, nos problèmes wouldn&# 8217; t un bit d’importance&# 8230; et je parie que si vous avez comparé vos problèmes avec les problèmes que la majorité des gens dans le monde sont d’avoir, vous&# 8217; D se rendre compte que la plupart de vos problèmes sont un luxe.

Vos problèmes ne vous définissez pas, il&# 8217; s comment vous traitez avec vos problèmes qui vous fait qui vous êtes.

Combien pouvez-vous savoir sur vous-même si vous&# 8217; ai jamais été dans un combat?

Rappelez-vous que ce que vous&# 8217; re passer par est juste votre situation actuelle et ça va passer, mais il&# 8217; est pas votre la vie. il&# 8217; est juste votre situation

Qu’est-ce que vous&# 8217; re en passant par a en ce moment rien à voir avec qui vous sont vraiment. il&# 8217; est juste votre situation actuelle&# 8230; cette&# 8217; s tous&# 8230; une situation putain.

Toi. d’autre part, sont la chose incommensurable&# 8217; s été à la recherche sur les yeux de la vôtre depuis que vous étiez la taille d’un ballon de football&# 8230; et ont pris conscience depuis même avant&# 8230; toi&# 8217; re la conscience à travers lequel toutes les situations se produisent. Mais toi&# 8217; re pas les situations elles-mêmes, vous&# 8217; re ce&# 8217; s conscient des situations.

Toutes les situations sont des opportunités de croissance.

Et pour vous de grandir, sans se faire botter le cul encore et par la même ol&# 8217; problèmes, accepter votre situation, si vous aimez la situation ou non. alors faire ce qui doit être fait.

2. Démarrer et pile

Tout ce que vous avez est aujourd’hui et ce que vous faites en ce moment, et si tu vas manger cet éléphant tout le monde&# 8217; s toujours parler, se concentrer sur la morsure de votre prise en ce moment&# 8230; Don&# 8217; t inquiéter le cul pendant que vous&# 8217; re ingurgitant un kabob tronc.

Commencez avec une action simple. Un pas. Une chose qui&# 8217; ll vous faire bouger dans la direction où vous voulez aller.

Et puis une fois que vous créer une habitude de lui et acquérir une certaine dynamique positive, commencer à empiler lentement une habitude positive au-dessus d’un autre.

Il&# 8217; s difficile à prendre sur 10 nouvelles habitudes à la fois, mais une nouvelle habitude tous les mois au cours d’une année, est non seulement faisable, mais il sera également conduire certains profond changements dans votre vie.

Quelqu’un qui veut se mettre en forme shouldn&# 8217; t sauter dans la routine d’un bodybuilder concurrentiel. Ils&# 8217; D briser leur cul dans la moitié.

Ils devraient commencer petit, inculquer de nouvelles habitudes positives et empiler l’un sur l’autre, l’augmentation de la charge de travail et la diminution de la malbouffe et de calories supplémentaires.

Mais ils wouldn&# 8217; t réussir si elles ont commencé avec deux fois par des sessions de formation d’une journée, suivie d’une heure de cardio, tout en vivant sur les chapeaux de brocoli, poulet, l’eau et les poissons. UNE peu types de TOC génétiquement doués peuvent, mais la plupart seraient condamnés.

Dans mon adolescence, et 20&# 8217; s je l’ai fait beaucoup de, euh&# 8230; drogues&# 8230;

&# 8230; les lourds, et de grandes doses&# 8230; J’ai une de ces thingys de personnalité addictive.

À 30 ans, après l’abus de drogues avait pris&# 8217; le péage, avec ma vie dans le désordre, mon esprit à me crier et vivre de façon déconnectée avec mon âme, je commence à me demander si j’ai même eu un, je me suis propre.

Et je suis resté de cette façon pour la meilleure partie d’une décennie, la construction d’une belle petite vie pour moi-même: des êtres chers, la bonne santé et de fitness, construit deux entreprises prospères aider les gens&# 8230; une entreprise de formation personnelle et d’une entreprise de marketing d’information&# 8230; Je suis devenu une personne généralement positive et a ce que, à l’époque, je considérais une vie idéale.

Mais quelque part environ 5 ou 6 ans d’abstinence, je l’ai échangé ma dépendance à la drogue pour un argent faisant la dépendance. Un piège commun pour beaucoup d’hommes.

Et puis, l’impensable se produisit. Je rechuté. Et moi&# 8217; m ne parle pas seulement un certain type piéton rechute, je retombais dans la pire dépendance de ma la vie.

Pour faire une longue histoire courte, je fini par perdre à peu près tout&# 8230; et moi&# 8217; m chance je l’ai fait avec ma vie. Il était le plus sombre, le plus effrayant et le plus laid que je&# 8217; ai jamais connu.

Après un an de vie au désespoir. Je savais que je devais me nettoyer et mettre ma vie en main.

Je devais recommencer.

Ici&# 8217; s un exemple de la façon dont j’ai commencé et empilés.

Maintenant, avant de vous dire ce que je faisais, je veux qu’il soit clair que je suis catégoriquement ne pas religieux, juste ain&# 8217; t mon truc.

La religion peut être bon pour un gars debout là-bas, mais il&# 8217; s tout simplement pas pour moi. assez de place trop élitiste, trop de règles, et non pas pour la libre pensée. Mais bon, ce&# 8217; s juste moi.

Dire que cela peut sembler un peu paradoxal après avoir lu tout ce poste, et j’ai quelques très amis proches qui l’aiment et il&# 8217; s les a bien servis. Je respecte et je soutiens leur décision d’aller dans cette voie et je peux voir comment il&# 8217; s les a aidés dans beaucoup de façons.

Pour certaines personnes, il&# 8217; s un grand chemin&# 8230; je&# 8217; ne dis pas que le modèle doesn&# 8217; t travail, juste doesn&# 8217; t de travail pour moi.

Tout comme certaines personnes préfèrent le yoga, tandis que d’autres préfèrent le jogging ou la musculation, ou powerlifting, ou CrossFit ou Zumba. Et certaines personnes comme toute cette merde.

J’ai même entendu Louie Simmons va commencer à offrir Zumba à Westside Barbell, pour aider ses gars ouvrent leur complexe de la hanche afin qu’ils peuvent frapper plus grands ascenseurs. Rien comme regarder 320lb haltérophiles avec de gros ventres, la tête rasée, barbiche et tatouages ​​manches à bascule une classe Zumba.

Peut-être que Slayer devrait sortir un album de rien d’autre que des chansons de Zumba.

Cela dit à propos de la religion, il ne pas être mon truc et tout, la première étape que je prenais pour revenir sur mes pieds était de prier avec tout en moi, demandant essentiellement peu importe m’a créé et est en cours d’exécution du spectacle ici, quelque chose que je n’ai pas la compréhension conceptuelle de, à S’IL VOUS PLAÎT aidez-moi à propre.

Ensuite, je me suis arrivé dans une cure de désintoxication.

Le mec dans le lit à côté de moi contrebande d’héroïne et était encore en tournage pour le premier jour ou deux, vomissant partout pas, mais cinq pieds de moi, hochant la tête et de sortir et de parler d’une forme de la rue du charabia qu’il se sentait était si profond qu’il tout le monde voulait l’entendre à trois heures du matin, tous entre ses sessions de régurgitation horaires. Cela vient d’être ajouté à l’amusement.

Une fois que je suis passé par les retraits, a obtenu les médicaments outta mon système et atteint la sobriété physique, je me suis impliqué dans programme de 12 étapes.

Puis, au cours de la prochaine année, j’empilés les suivantes, sans ordre particulier&# 8230;

&# 8211; Intensifié mon mon programme d’exercice
&# 8211; commencé à méditer
&# 8211; A commencé à manger 90% de la bonne nourriture propre (portions ont toujours été un gros problème pour moi, même à ce jour)
&# 8211; J’ai ajouté en jus de légumes crus
&# 8211; Commencé à lire beaucoup de bonnes choses à nouveau positif
&# 8211; Engagé à écrire tous les jours sur les choses un peu mon âme brûlures écrire, au lieu de juste des trucs de marketing
&# 8211; A commencé à faire à nouveau des techniques de visualisation
&# 8211; exercices de gratitude quotidienne a commencé
&# 8211; Il a commencé à pratiquer des exercices de remise
&# 8211; Arrêté 99% de toute ma plaindre &# 8230; y compris les petites plaintes que la plupart d’entre nous, mais don&# 8217; t même avis

Maintenant, il&# 8217; s important de noter que je DIDN&# 8217; T aborder toutes ces choses à la fois.

Un à la fois, j’empilée habitude positive au-dessus de l’habitude positive. Cette&# 8217; s comment grand changement se produit.

Suis-je maintenant un être éclairé avec des papillons qui volent outta mon cul?

Mais les changements, les nouvelles habitudes, certains petits, certains grands, au fil du temps, ont eu un effet positif profond.

Il&# 8217; est plus facile d’améliorer les choses 1% à un moment de 100% à la fois. Et avant longtemps, les 1%&# 8217; s, composé avec intérêt, ajouter jusqu’à FAR plus de 100%.

Mais tout commence par une seule étape.

3. Devenez déterminé pour transformer votre douleur, la perte et la souffrance en quelque chose de grand

Chaque événement négatif contient en elle le germe d’une prestation égale ou supérieure.

Peu importe la façon dont la vie de merde peut obtenir parfois, vous pouvez trouver un positif dans à peu près tout, si vous chercher. Et si vous le pouvez&# 8217; t voir avec vos yeux, puis le faire avec votre cœur, vos mains et vos paroles.

Il&# 8217; s facile de se laisser prendre dans le &# 8220; pourquoi?&# 8217;

Pourquoi ai-je vis les choses?

Pourquoi ai-je de tout perdre?

Pourquoi tant de mauvais merde arrive à moi tout le temps?

Pourquoi at-il / elle me quitte?

&# 8220;Pourquoi? &# 8221; iSN&# 8217; t la bonne question.

Comment puis-je changer cela?

Comment je peux en faire un positif?

Comment puis-je utiliser pour le bien?

Comment je peux vous assurer que cela ne se reproduise?

Un de mes meilleurs amis, Big Larry Clay, est toujours en disant &# 8220; Tout fonctionne pour le bien&# 8221;

Il&# 8217; s comme le mec&La réponse à; # 8217 tout. Votre maison juste brûlé? Tous les travaux pour une bonne

Quelqu’un vous a escroqué outta tout votre argent? Tout fonctionne pour le bien.

Vous venez de perdre un globe oculaire? Tout fonctionne pour le bien.

Larry est 6&# 8217; 8&# 8243; 330 livres, et détient les ceintures noires dans 8 sortes d’arts martiaux&# 8230;

&# 8230; Il&# 8217; s un haut niveau d’experts Krav Maga et instructeur, et fait beaucoup de travail du ministère.

Dans la fin des années 1990&# 8217;, Larry et moi de jeter aux ivrognes d’un bar que nous avons travaillé à comme videurs ensemble à Lubbock au Texas, et nous&# 8217; re encore de bons amis aujourd’hui.

Larry avait un jeune qui aurait causé la plupart des gens soit hors eux-mêmes, deviennent une victime permanente, ou d’un auteur tout au long de la même merde un peu mal qu’il a traversé.

Comme un jeune garçon, Larry a connu l’extrême abus sexuels, la torture, la famine et l’itinérance. Il a également été témoin du suicide d’un membre de la famille. Et tu sais quoi? Larry wouldn&# 8217; t le commerce de ces expériences pour rien au monde. Il l’a fait qui il est aujourd’hui.

Par tous les droits Larry devrait être un tueur en série.

Mais à la traîne du pays à la recherche de prostituées de jeter dans son ISN tronc&# 8217; t le chemin Larry a choisi.

Au lieu de cela, Larry a pris tout ce que de mauvaises choses qui lui est arrivé et l’a transformé quelque chose de bon.

Non seulement il aider les gens à mettre en forme avec sa salle de gym, enseigner aux gens comment se défendre avec ce qui est probablement le genre le plus efficace et noueux de légitime défense connu de l’homme, le Krav Maga, mais il aide aussi les gens avec ses Tous Works pour Bon ministère

6&# 8217; 8&# 8243; 330lb ours en peluche connu comme Larry Clay

Larry était l’un des gars qui se sont révélées vraiment comme un ami et était là pour moi pendant mes heures les plus sombres.

Ce mec m’a vu en larmes plusieurs fois alors je&# 8217; d aiment admettre. Cela doit regarder drôle en passant, un 6&# 8217; 6&# 8243; 300 ainsi que des balles livre gars ses Yeux sur un 6&# 8217; 8&# 8243; 300 plus de gars livre. Hilarant.

Comme Larry, je wouldn&# 8217; t le commerce toute la douleur et la perte j’ai vécu pour rien.

Je wouldn&# 8217; t le commerce à cause de tout ce que j’appris, combien il m’a fait grandir et comment il me moulé dans la personne que je suis aujourd’hui&# 8230; me permettre de partager mon expérience, ainsi que ce qui fonctionne pour moi, avec les autres.

Je ne voudrais pas que ma belle fille Zoé, avait pas à chaque seconde et chaque pouce, est arrivé exactement comme il l’a fait&# 8230;

&# 8230; Bien sûr, je pourrais avoir une certaine autre belle petite fille, mais il wouldn&# 8217; t être Zoe.

Je ne serais pas en train d’écrire le genre de choses que je suis en ce moment, les choses avais pas baissé la façon dont ils l’ont fait. Je wouldn&# 8217; t se propager le genre d’idées que je&# 8217; m propagation&# 8230; Ce blog wouldn&# 8217; t existe même.

Je devais passer par l’endroit le plus misérable, douloureux et déprimant de ma vie, de découvrir l’endroit le plus paisible, équilibré et le plus heureux de ma vie&# 8230; plein de problèmes sur les eaux agitées au-dessus, bien sûr, mais sacrément froid et contenu dans les profondeurs eaux tranquilles bas.

Je wouldn&# 8217; t ont les valeurs que je fais aujourd’hui&# 8230; des valeurs au-delà de tout simplement se faire arnaquer, gagner de l’argent et être licenciés.

Je ne serais pas l’homme plus doux kinder je suis aujourd’hui, je ne l’avais pas appris, à la je a dû apprendre, ce qui ne fonctionne tout simplement pour moi.

Dans mon expérience, les gens les plus intéressants, ceux qui font des choses les plus incroyables, les aider à la plupart des gens, ont le plus d’impact, et sont les plus heureux&# 8230; sont la façon dont ils sont à cause de l’enfer qu’ils ont enduré une fois.

Il peut nous tuer, ou il peut être notre plus grand cadeau. Le choix est le nôtre

« Les seules personnes pour moi sont les fous, ceux qui sont fous de vivre, fou de parler, fou pour être sauvé, désireux de tout en même temps, ceux qui ne baillent ou disent une chose banale, mais brûlent, brûler, brûler comme des chandelles romaines jaunes fabuleuses qui explosent comme des araignées à travers les étoiles « .

4. Soulever les autres et les aider à obtenir ce qu’ils veulent dans la vie

Lorsque vous&# 8217; re aider les autres, il vous faut outta vos propres pensées égoïstes de &# 8220; moi, le mien, pourquoi ne&# 8217; t j’ai assez et comment puis-je obtenir un peu plus?&# 8221; et vous met dans un état plus élevé d’être

En fait, la chose la plus puissante à venir de la rivière de merde que vous rampé cependant, est que vous&# 8217; re capacité d’aider les autres en partageant votre expérience.

Comme Big Larry fait avec son encadrement et le travail du ministère.

Comme je le fais sur ce blog où je&# 8217; m capable de partager mon expérience et nous espérons aider quelques personnes le long du chemin.

Comme l’infirmière-dude qui a couru ma récente étude du sommeil&# 8230; ce gars a souffert l’apnée du sommeil pendant plus de deux décennies, ne sachant pas pourquoi il se sentait si horrible tout le temps. Une fois qu’il a été diagnostiqué avec l’apnée du sommeil et a obtenu il a fixé, il se sentait tout à fait étonnant et était si reconnaissant pour cela, qu’il a été impliqué avec d’aider les autres fixent leur l’apnée du sommeil, en devenant une infirmière et spécialisée dans l’aide aux études du sommeil.

Comme Brendan Burchard, qui a eu un accident de voiture mortel près dans une entreprise de coaching où il aide les gens de tous les horizons de la vie effectuent à leur meilleur absolu.

Comme Dewey Bozella, qui, après avoir été faussement emprisonné pour une assassiner qu’il didn&# 8217; t commettre, a combattu dur pour sa liberté et a obtenu une deuxième chance.

Après avoir purgé 26 ans derrière les barreaux, sa condamnation a été annulée et il&# 8217; s puisque non seulement été une source d’inspiration pour les jeunes dans le centre-ville, mais à 52 ans, il a fait ses débuts en tant que boxeur professionnel.

Comme l’alcoolique sobre atteignant sa main à l’homme mourant dans la gouttière de l’alcoolisme.

L’homme une fois sans-abri aider maintenant les autres à se remettre sur leurs pieds.

Les auteurs innombrables qui&# 8217; ve tourné leurs propres tragédies personnelles et les triomphes dans les livres qui aide les autres se tirent outta la boue.

La personne en surpoids une fois qui est maintenant un entraîneur de fitness.

La personne une fois malade qui est maintenant un guérisseur.

L’homme d’affaires une fois défaut qui fait un travail pro-bono mentorat de jeunes entrepreneurs.

Le comédien stand-up qui transforme le chaos de sa vie dans des histoires que nous pouvons tous sourire et rire de&# 8230; alors qu’il rit avec nous.

Le joueur de guitare blues, qui transforme la mort de son jeune fils dans une chanson du monde entier est touché par.

Votre capacité à aider les autres, grâce à votre expérience et de courage&# 8230; votre capacité à se connecter et inspirer, dans votre propre manière unique, est votre plus grand cadeau au monde.

Don&# 8217; t être égoïste avec les leçons que vous apprenez.

D’une certaine manière, someway&# 8230; vous pouvez bénéficier d’autres de façon bien au-delà de ce que vous pouvez imaginer en ce moment.

Votre retour est une inspiration pour ceux qui en ont besoin.

Partagez votre cadeau avec le monde. Maintenant cette&# 8217; s un moment caractéristique

Vous obtiendrez tout ce que vous voulez dans la vie si vous aidez les autres à obtenir ce qu’ils veulent.

5, utiliser le pouvoir des mots pour une bonne

Pour illustrer à quel point puissant mots peuvent être, la légende du copywriting Gary Halbert utilisé pour avoir des gens dans ses ateliers écrivent deux lettres à leur mère, puis mettre les deux dans des enveloppes adressées à elle, mais en utilisant leur propre même adresse, et envoyez-les (à eux-mêmes).

Il lisait les mots suivants à voix haute tandis que les étudiants eux ont écrit dans les lettres.

La première lettre se lit&# 8230;

Chère maman, je suis très occupé en ce moment et je n’ai pas le temps d’appeler voilà pourquoi je vous écris cette lettre. Tu sais maman non seulement vous êtes responsable de mon existence, vous êtes aussi la nourriture qui a fait ma vie éclat.

Je suis sous beaucoup de stress en ce moment et pour une raison quelconque, je commençais à penser à vous. Il a eu lieu pour moi que peut-être je ne suis pas vous laisser savoir récemment combien je vous apprécie et combien Je t’aime.

Je surtout comme vous souvenir et puis je les ai remplir quelque chose de spécial comme, sur mon 18e anniversaire quand vous me avez donné cette montre Rolex en or, ou quoi que ce fût. Quoi qu’il en soit, je vais faire un point de vous voir dès que je peux et puis vous signez l’amour, et votre nom.

Le second lit&# 8230;

Chère maman, Si je n’étais pas si loin de la maison, je ne serait probablement pas le courage de vous dire cela, mais ce qui suit a été vrai depuis que je suis né. Vous avez fait de ma vie un enfer vivant.

Chaque personne que je connais a une mère qui est supérieur à vous dans tous les sens positif imaginables. Vous êtes rien de plus qu’une vieille salope ridée et pour autant que je suis concerné, le plus grand gaspillage de peau que Dieu ait jamais créé.

En parlant de Dieu, comme le bon Dieu sait, vous n’êtes certainement pas trop rapide mentalement soit. Donc, juste au cas où votre faible QI vous empêche de comprendre ce que je veux dire, permettez-moi de dire clairement.

Eat Shit and Die. S’il vous plaît ne pas appeler ou écrivez-moi. Je n’ai pas envie que ce soit pour communiquer avec vous plus jamais.

À contrecœur, votre fils ou votre fille

Post-scriptum papa suce trop.

Ces lettres sont tous deux à papier et d’encre, rien d’autre, mais pensez-vous qu’ils auraient un autre effet si votre mère était de lire un rapport de l’autre?

Chère maman, je suis très occupé en ce moment et je n’ai pas le temps d’appeler voilà pourquoi je vous écris cette lettre. Tu sais maman non seulement vous êtes responsable de mon existence, vous êtes aussi la nourriture qui a fait ma vie éclat.

Je suis sous beaucoup de stress en ce moment et pour une raison quelconque, je commençais à penser à vous. Il a eu lieu pour moi que peut-être je ne suis pas vous laisser savoir récemment combien je vous apprécie et combien Je t’aime.

Je surtout comme vous souvenir et puis je les ai remplir quelque chose de spécial comme, sur mon 18e anniversaire quand vous me avez donné cette montre Rolex en or, ou quoi que ce fût. Quoi qu’il en soit, je vais faire un point de vous voir dès que je peux et puis vous signez l’amour, et votre nom.

Je les ai plier jusqu’à ce que, le mettre dans l’enveloppe, mettre un timbre sur l’enveloppe et la scelle.

Ensuite, nous le faisons une fois de plus avec la seconde enveloppe et ils écrivent leur nom au sommet de l’enveloppe dans la carte ci-dessous coin et qu’ils écrivent la date et ils écrivent le temps qui sera seulement quelques minutes plus tard. Ils abordent l’enveloppe une fois de plus à leur mère de leur maison, puis ils écrivent une autre lettre à leur mère. Cette fois, il dit:

Chère maman, Si je n’étais pas si loin de la maison, je ne serait probablement pas le courage de vous dire cela, mais ce qui suit a été vrai depuis que je suis né. Vous avez fait de ma vie un enfer vivant.

Chaque personne que je connais a une mère qui est supérieur à vous dans tous les sens positif imaginables. Vous êtes rien de plus qu’une vieille salope ridée et pour autant que je suis concerné, le plus grand gaspillage de peau que Dieu ait jamais créé.

En parlant de Dieu, comme le bon Dieu sait, vous n’êtes certainement pas trop rapide mentalement soit. Donc, juste au cas où votre faible QI vous empêche de comprendre ce que je veux dire, permettez-moi de dire clairement.

Et puis nous avons un subhead. Eat Shit and Die. S’il vous plaît ne pas appeler ou écrivez-moi. Je n’ai pas envie que ce soit pour communiquer avec vous plus jamais. À contrecœur votre fils ou votre fille, vous signez votre nom, puis il dit P.S. papa suce trop.

&# 8211; Voir plus: http://michelfortin.com/gary-halbert-call-part-1-of-4/#sthash.6Pd1SzSd.dpuf

Chère maman, je suis très occupé en ce moment et je n’ai pas le temps d’appeler voilà pourquoi je vous écris cette lettre. Tu sais maman non seulement vous êtes responsable de mon existence, vous êtes aussi la nourriture qui a fait ma vie éclat.

Je suis sous beaucoup de stress en ce moment et pour une raison quelconque, je commençais à penser à vous. Il a eu lieu pour moi que peut-être je ne suis pas vous laisser savoir récemment combien je vous apprécie et combien Je t’aime.

Je surtout comme vous souvenir et puis je les ai remplir quelque chose de spécial comme, sur mon 18e anniversaire quand vous me avez donné cette montre Rolex en or, ou quoi que ce fût. Quoi qu’il en soit, je vais faire un point de vous voir dès que je peux et puis vous signez l’amour, et votre nom.

Je les ai plier jusqu’à ce que, le mettre dans l’enveloppe, mettre un timbre sur l’enveloppe et la scelle.

Ensuite, nous le faisons une fois de plus avec la seconde enveloppe et ils écrivent leur nom au sommet de l’enveloppe dans la carte ci-dessous coin et qu’ils écrivent la date et ils écrivent le temps qui sera seulement quelques minutes plus tard. Ils abordent l’enveloppe une fois de plus à leur mère de leur maison, puis ils écrivent une autre lettre à leur mère. Cette fois, il dit:

Chère maman, Si je n’étais pas si loin de la maison, je ne serait probablement pas le courage de vous dire cela, mais ce qui suit a été vrai depuis que je suis né. Vous avez fait de ma vie un enfer vivant.

Chaque personne que je connais a une mère qui est supérieur à vous dans tous les sens positif imaginables. Vous êtes rien de plus qu’une vieille salope ridée et pour autant que je suis concerné, le plus grand gaspillage de peau que Dieu ait jamais créé.

En parlant de Dieu, comme le bon Dieu sait, vous n’êtes certainement pas trop rapide mentalement soit. Donc, juste au cas où votre faible QI vous empêche de comprendre ce que je veux dire, permettez-moi de dire clairement.

Et puis nous avons un subhead. Eat Shit and Die. S’il vous plaît ne pas appeler ou écrivez-moi. Je n’ai pas envie que ce soit pour communiquer avec vous plus jamais. À contrecœur votre fils ou votre fille, vous signez votre nom, puis il dit P.S. papa suce trop.

&# 8211; Voir plus: http://michelfortin.com/gary-halbert-call-part-1-of-4/#sthash.6Pd1SzSd.dpuf

Les mots peuvent rendre les gens tombent amoureux, ou de mettre les pays en guerre. Les mots peuvent nous élever, et les mots peuvent tuer.

Lorsque vous effectuez des changements positifs dans votre vie, une des choses les plus importantes que vous pouvez faire est de vous assurer que vous&# 8217; re en utilisant des mots qui servent votre mission, au lieu des mots que vous tirez, et d’autres, vers le bas.

Mettez la puissance des affirmations positives à utiliser.

Obtenez excité et dire aux gens sur les nouveaux changements positifs que vous&# 8217; re faire.

Utilisez vos mots pour inspirer les autres, les soulever, et montrer em&# 8217; quelle&# 8217; s possible.

Utilisez vos mots pour dire la vérité, l’amour et la vie.

Et don&# 8217; t se plaignent, à propos de quoi que ce soit&# 8230; à la place, chercher des solutions.

Comme Ted Nugent scanne la forêt pour le gibier sauvage avec son arc et flèche, garder un œil pour toute plainte.

Lorsque vous faites cela, vous pourriez être surpris de constater à quelle fréquence vous fait vous plaignez, même si en ce moment là&# 8217; s une bonne chance que vous&# 8217; re complètement ignorer.

La plupart des gens se plaignent d’une moyenne de 15-30 fois par jour. Et chacun de ces plaintes est tout simplement de l’huile sur le feu négatif de la merde que vous Don&# 8217; t veulent se passe dans votre vie.

Au lieu de se plaindre, chercher une solution.

Pour aider à me garder en échec, je&# 8217; ai utilisé une bande de cuir sur mon poignet, et chaque fois que je me surprends à faire tout sorte de se plaindre, je&# 8217; d l’enlever et de le mettre sur mon autre poignet. Là&Quelque chose de sur l’action physique de ce qui le rend plus facile et plus facile d’attraper les plaintes; # 8217. Cela a réduit mes plaintes d’au moins 95%

Une autre façon de le faire est de garder une pièce de monnaie dans votre poche et chaque fois que vous vous surprenez à se plaindre, le mettre dans l’autre poche.

Un grand livre à ce sujet, et où je l’ai appris à partir, est une plainte Free World. Il a changé ma vie.

6. Don&# 8217; t être un seul homme wolfpack

Entourez-vous avec des gens qui soutiennent et vous donner les moyens, et que vous soutenez et l’autonomisation ainsi.

Mettez-vous autour des gens qui font le genre de choses que vous voulez faire, et les gens qui les font mieux que vous êtes, et sont prêts à vous montrer comment.

Trouver des gens qui&# 8217; ve parcouru le chemin que vous voulez à pied, et demandez-leur de vous montrer le chemin.

Trouver des gens qui sont les meilleurs dans les domaines de votre vie que vous voulez améliorer, et apprendre d’eux. Aujourd’hui, avec l’Internet et des choses comme skype, vous pouvez accéder à toutes sortes de gens de tous les coins du monde, de manière à il y a dix ou quinze ans wouldn&# 8217; t ont été possibles.

Trouver une communauté d’individus semblables où vous pouvez aider à lever les uns les autres&# 8230;

&# 8230; Qu’il&# 8217; s aussi informelle que un groupe d’amis que vous traîner avec, ou un peu plus structuré comme un club, groupe de cerveau, groupe d’église, 12 réunion d’étape ou d’un cercle de tambour putain&# 8230; aussi longtemps qu’il&# 8217; s positif, l’autonomisation et vous en profiter.

Si l’on doesn&# 8217; t existent, commencer un. En personne est grande, mais je connais beaucoup de gens qui sont impliqués dans extrêmement l’autonomisation des groupes privés Facebook et les groupes Google, ainsi que des réunions de cerveau de conférence téléphonique.

jef il y a des gens dans votre vie qui don&# 8217; t vous soutenir, que ce soit les faire sortir de votre vie, ou de passer beaucoup moins de temps avec eux.

Les gens que vous vous entourez peuvent faire toute la différence dans le monde.

Le vieil adage que nous&# 8217; re la moyenne de nos 5 amis les plus proches, a prouvé pour être vrai maintes et maintes fois, au moins dans mon expérience.

7. Responsabilité

Donnez-vous une sorte de responsabilité.

Mon exemple préféré de c’est la Diète Alpo&# 8230;

&# 8230; J’ai entendu parler de ce grand, fou, géant d’un homme, coach de développement personnel, Tony Robbins.

Dans le cas où vous ne&# 8217; t savent, Alpo est une marque de nourriture pour chiens.

Ce que vous faites est d’obtenir conjointement avec un groupe de vos amis les plus proches, en une seule fois. Pesez-vous là en face de em&# 8217 ;. Alors, dites-em&# 8217; de revenir dans 30 jours lorsque vous&# 8217; re va vous peser à nouveau.

Ensuite, vous tirez une boîte de Alpo devant em&# 8217; tous, et engager que si vous ne&# 8217; t perdre une quantité X de livres en 30 jours, vous mangerez toute la boîte de Alpo, juste là en face d’eux.

Toi VOLONTÉ perdre du poids.

QUE, est la responsabilité.

Une fois, alors que je voulais me remettre en forme, je l’ai fait un billet de blog sur mon autre blog pour les entraîneurs personnels et publiquement déclaré que j’allais pencher. Je suis une tonne de commentaires me soutenir&# 8230; Comment pourrais-je laisser tous ces gens vers le bas?

J’ai perdu le poids. je&# 8217; ve allé de haut en bas depuis, mais cet engagement public à l’épargne m’a tenu responsable et tourné tout autour.

8. Lire, regarder et écouter des trucs qui vous donne les moyens et sert votre voyage

« Un lecteur vit mille vies avant qu’il ne meure. L’homme qui ne lit jamais vit seul. « 

– George R.R. Martin

Le monde est rempli de livres, des blogs, des vidéos et des cours sur à peu près tout ce que vous voulez améliorer, y compris vous-même. Là&# 8217; s &# 8220; comment&# 8221; informations sur littéralement tout&# 8230;

&# 8230; Self-help books, textes spirituels, blogs de développement personnel, des cours d’affaires, autobiographies, you name it&# 8230; il&# 8217; s tous été écrit par des gens qui&# 8217; ve marchait devant vous.

Quelle&# 8217; s est grand, vous avez souvent de nombreuses options de nombreuses personnalités et des voix.

Si un gars&# 8217; la voix de doesn&# 8217; t résonnent avec vous, quelqu’un d’autre&la volonté; # 8217.

Et si la lecture&# 8217; est pas votre truc, écouter des livres audio ou podcasts ou regarder des vidéos, comme The Good Life Project de Jonathan Fields ou The Movie Bonne

Pour vivre une vie plus heureuse, un de mes livres préférés de temps est The Power of Now par Eckhart Tolle

Mais si Eckhart&# 8217; est trop doux et spirituel pour vous, donnez The Joe Rogan Experience un tourbillon&# 8230; il&# 8217; s un grand podcast&# 8217; s drôle, instructif et il parle de beaucoup de choses importantes. Si vous aimez ce blog, alors vous&# 8217; ll certainement comme Joe&podcast; # 8217.

Je recommande également de vérifier Shawn Achor&Le livre de l’avantage du bonheur; # 8217

Si les gars de motivation des super-hyper sont plus votre style, essayez Tony Robbins et Brendon Burchard

Ou laissez&# 8217; s vous dites&# 8217; re un gars qui veut se Jacked, mais n’a aucun intérêt à raser vos jambes et caracolant autour sur scène dans un speedo, ou à la suite des routines écrites par des mecs qui sont des monstres génétiquement doués de la nature et dépensent plus d’argent sur la consommation de drogues que ils font leur hypothèque&# 8230; mais toi&# 8217; D encore comme pour emballer sur une certaine masse grave&# 8230;

&# 8230; Ensuite, vous pourriez aimer la façon dont Jason Ferruggia fait ou Smitty&Accélération de la substance de développement musculaire de (Ces deux mecs savent leur merde); # 8217

Et si vous voulez maigre-out, mais ne&# 8217; t comme étant carb appauvri tout le temps, essayez Carb vélo ou le jeûne intermittent Renegade Diet

Et don&# 8217; t pense que vous avez besoin de dépenser une tonne d’argent juste pour vous informer, vous pouvez obtenir des tonnes de grande information de blogs gratuits, des vidéos YouTube et des podcasts, et vous pouvez trouver des livres d’occasion pour seulement quelques dollars par morceau.

La lecture et l’apprentissage a été une partie essentielle de mon propre parcours, je le fais tous les jours, généralement pendant au moins une heure, mais je préfère deux à deux heures et demie.

Bien sûr, j’aime toujours regarder ma part de The Wire et True Detective&# 8230; mais je me limite généralement à une émission par nuit&# 8230; juste avant que je buste ouvert un bon livre.

Si vous regardez la télévision la nuit, essayez de réduire votre temps de TV dans la moitié et passer l’autre moitié du temps de lecture.

Au lieu d’écouter de la musique tout le temps quand vous conduisez, écouter des livres audio et des podcasts.

Au lieu de dépenser beaucoup de temps sur Facebook, passer plus de temps sur les blogs que vous habilitent, et vous aider à vivre le genre de vie que vous voulez vivre.

Prenez l’habitude de mettre constamment bonnes choses, votre vie va vous remercier pour cela.

ATTENTION&# 8230;

Ce prochain, # 9, pourrait ne pas être votre style&# 8230; surtout si le genre de retour que vous voulez faire consiste à faire un tas d’argent ou impressionner un groupe de personnes&# 8230; il pourrait même le rendre à l’endroit où les choses ne sont plus importants pour vous sont&# 8230; si beau-avertissement.

Mais si vous voulez une vie&# 8217; est mieux que celui que vous avez maintenant, et vous&# 8217; re prêt à sacrifier quelques couches de votre ego pour l’obtenir, vous pouvez&# 8217; t battement # 9. En fait, le plus frustré que vous êtes avec votre situation actuelle, plus vous êtes désespérés de changer, plus la puissance de cette prochaine on aura.

Mais il ain&# 8217; t pour les poids légers&# 8230;

9. Tout abandonner

Je don&# 8217; t signifie-donner à vos rêves, je veux dire laisser tomber la lutte&# 8230; juste comme toi&# 8217; D laisser tomber un morceau de merde si quelqu’un essayait de le remettre à vous.

Kibosh le besoin constant d’essayer de tout contrôler.

Il&# 8217; s drôle, mais une fois que nous nous arrêtons d’essayer de contrôler un tas de circonstances extérieures qui sont hors de notre contrôle, et se rendre compte que peut-être quelque chose de plus grand que nous tourne le spectacle ici, nous&# 8217; re capable de fonctionner à partir d’un endroit beaucoup plus élevé.

Et juste être clair, j’ain&# 8217; t vous dire ce qu’il faut croire ici

&# 8230; cuz je aucune idée quelle&# 8217; exécution de l’émission, zéro, zilch, nada.

Je sais juste qu’il ain&# 8217; t moi, et quand je donne le contrôle et laisse quelque est en charge le faire&# 8217; le travail de, sans me mettre en travers tout le temps, mes résultats sont un million de milliards de milliards de fois-infiinity mieux, mais seulement 100% du temps.

Certaines personnes le font avec une simple prière d’abandon, comme &# 8220; s’il vous plaît aider&# 8221; &# 8230; ou &# 8220; guider et me diriger&# 8221; ou le classique &# 8220; Ta Volonté. Not My Will, Be Done&# 8221;

D’autres le font la manière formelle par le biais d’une église, si ce&# 8217; s votre truc

Une autre façon de faire est de ce projet de loi The Stock Guy et Bob Le docteur Butt fait&# 8230;

Bill Wilson, un stock spéculateur défaillant et Robert Smith, un proctoligist, sont les gars qui ont commencé les Alcooliques anonymes en 1935. Et en même temps que le premier groupe d’ivrognes, ils ont aidé à devenir sobre, ils sont venus avec ce que l’on appelle les 12 étapes

Ces étapes peuvent aider toute personne, indépendamment du fait que vous avez des dépendances ou non.

J’ai gagné&# 8217; t aller dans toutes les étapes ici cuz il&L’abondance de la littérature là-bas qui les fait beaucoup plus de justice que je peux, mais permet simplement de dire que ces mesures ont ramené des millions de personnes de leurs enfers personnels de tout, de l’alcoolisme, la toxicomanie, la dépendance sexuelle, problèmes de jeu; # 8217 , les problèmes de dépenses, la suralimentation, la co-dépendance, you name it.

Ils aident remis ensemble la personne à l’intérieur, ce qui est un élément clé de la mise vie ensemble à l’extérieur.

Il&# 8217; est juste difficile à battre un changement psychique / éveil spirituel quand il vient à se remettre sur vos pieds.

Et don&# 8217; t minimiser la puissance des étapes juste cuz peut-être vous avez une mauvaise impression de douze étapes réunions &# 8230; Les réunions et les étapes, sont deux choses différentes.

Quoi qu’il en soit vous voulez le faire, remettre votre volonté et de la vie sur la nature, l’univers, la force, Dieu, Jésus&# 8230; quelle que soit l’étiquette fonctionne pour vous (la plupart des gens parlent de la même chose de toute façon) porte un pouvoir de guérison immense qui peut non seulement vous mettre dans un meilleur endroit en interne, mais peut guider votre vie à un endroit bien meilleur pour vous et toutes les personnes impliquées.

Il peut être aussi simple que d’une prière sincère quotidienne de cession, ou plus structurée comme les 12 étapes.

Le chemin à parcourir&# 8230;

En ce moment, ce moment même, votre vie commence.

Vous obtenez un do plus, une seconde chance. Non pas parce que je le dis, ou parce que je&# 8217; m assez arrogant de penser les mots sur cette page sont Tout Puissant, mais parce que ce moment est tout ce que vous avez.

Rien d’autre existe&# 8230; cela, en ce moment, est votre vie, et vous pouvez faire tout ce que l’enfer vous voulez avec elle.

Vous pouvez faire tout ce qu’il est vous&# 8217; ve été fait et continue à recevoir le même genre de résultats que vous&# 8217; ve été faire.

Ou vous pouvez commencer frais, et être comme Robert Downey Jr&# 8230; allant de fumer du crack dans les chambres sordides, d’être putain de Iron Man.

Votre retour probablement gagné&# 8217; t être facile, il pourrait même être la chose la plus difficile que vous&# 8217; ai jamais fait, surtout au début. mais il&# 8217; s vaut la peine. Toi&# 8217; re vaut la peine.

Lorsque vous faites ce que&# 8217; le droit, et vous vous battez pour votre droit d’être heureux, votre droit d’être le meilleur que vous que vous pouvez être, de vivre le genre de vie que vous méritez de vivre, de faire le retour de votre vie&# 8230; l’univers entier sera aligné pour vous aider.

La personne parfaite apparaîtra dans votre vie juste au bon moment, pensées stressantes se glisser loin et l’intuition vous guidera&# 8230; où vous vu une fois rien, mais les obstacles, maintenant vous&# 8217; ll voir les panneaux. Coincidence sera l’ordre du jour.

Les choses bien au-delà de ce que vous pouvez voir vous-même comme capable de faire en ce moment. Lorsque le doute de soi tente d’obtenir sur votre chemin, le prendre comme un signe que vous&# 8217; re sur la bonne voie, et triturer dans la soumission par la puissance de l’action, cuz souvenir&# 8230;

Le doute de soi signifie une seule chose: Aller de l’avant.

Lorsque la seule chose plus fort que votre armée de critiques est votre propre auto-doute crier si fort dans votre oreille vous obtenez cracher sur votre visage, vous savez que vous&# 8217; re sur quelque chose de grand.

sera bosses sur la route, que&# 8217; s ok, cela signifie que votre prise action. Ces défis sont vos possibilités de se développer, pour devenir plus fort et plus sage.

Soyez patient, le changement doesn&# 8217; t arrive tout à la fois. Toi&# 8217; re ne va pas passer de de sans-abri à un millionnaire, de la graisse à déchiré, ou de enfilées sur l’héroïne à éclairée comme le Bouddha du jour au lendemain.

Ces choses prennent du temps, la plupart des choses ne vaut la peine.

Je ne peux pas vous motiver, vous seul pouvez le faire. Soit vous brûler profondément à l’intérieur de faire des changements, ou vous ne&# 8217; t. Si vous avez une assez grande raison pour laquelle, vous&# 8217; ll faire.

Mais je ne l’espère pour vous inspirer et vous donner quelques stratégies qui ont travaillé pour moi-même, ainsi que d’innombrables autres.

Vous ne&# 8217; t besoin de faire tout 9 des choses sur cette liste, par tous les moyens, utiliser cette liste comme un buffet, mais dans mon expérience, ce sont quelques-uns des fils les plus communs de ceux qui se tournent complètement là vit autour&# 8230; et moi&# 8217; m ne parle pas seulement de faire un peu d’argent, d’obtenir un pack de six ou être licenciés.

je&# 8217; m parler de changement réel, à une vie qui isn&# 8217; t vaut brader pour un montant de sexe, l’argent, les biens, le prestige ou de pouvoir imaginer.

je&# 8217; m parler de vivre la vie si bonnes choses comme ça juste ain&# 8217; t un gros d’un accord plus&# 8230; Certes, le sexe et l’argent sont grands&# 8230; mais ils&# 8217; re seulement une petite partie de l’équation.

je&# 8217; m parler d’une vie tellement putain génial qui&# 8230; bien&# 8230; je&# 8217; ll vous permettent de remplir le reste.

Post-scriptum Si vous souhaitez obtenir plus de messages de blog comme celui-ci, comme je l’écris em ‘, abonnez-vous à ce blog ici …

Et si vous avez aimé ce poste, je serais froid en pierre honoré si vous souhaitez pousser certains de ces boutons de partage de médias sociaux là-haut et de le partager avec vos amis …

… Comme le Facebook, Twitter, Reddit et Google Plus boutons

ET&# 8230; Je serais ravi d’entendre vos commentaires ci-dessous

Photo de barreaux en bois sur poteau, est par David Oliva

Shaun Brant dit:

Chris, quel poste étonnant. Je peux vraiment sentir que vous avez versé votre coeur et âme dans ce. Je suis très impressionné par ce regard approfondi sur les façons dont vous pouvez obtenir votre vie se déplaçant dans une direction positive. Ces étapes que vous avez fournies peut et je&# 8217; suis sûr va aider beaucoup de gens vraiment améliorer leur vie. Vous faites votre prochain un service énorme en partageant vos luttes et triomphes épiques avec nous afin que nous puissions tirer les leçons que vous avez appris, et éviter de faire les mêmes erreurs que vous faites. Il n’y a pas de plus grand cadeau que vous pourriez partager avec le reste d’entre nous et que je suis éternellement reconnaissant.

Man, shaun, vous&# 8217; re trop gentil

je&# 8217; m humilié par votre mots frère, histoire vraie

Merci pour un autre chef-d’œuvre. Il y a environ un an, vous me demandez d’écrire un poste client pour coup de pied arrière la vie, il se trouve, je n&# 8217; t savent même je pourrais écrire! Juste un court an plus tard on m’a donné une remise en forme et de la colonne de la nutrition dans mon journal local et un blog en ligne pour eux où je vous écris sur les entreprises locales. Cette&# 8217; est juste l’un des moyens que vous avez aidé à façonner ma vie l’année dernière. Je veux juste que vous sachiez que votre impact va loin et postes comme ceux-ci vont toucher beaucoup de vies. Maintenez le grand frère de travail.

Wow homme, tellement cool

Cette&# 8217; s impressionnant vous&# 8217; re d’élargir votre portée avec votre frère d’écriture, vous avez beaucoup de bonnes choses à dire Jeremy

On dirait que les choses vont bien pour vous, ce sont de bonnes nouvelles homme, très heureux pour vous

Noelle page dit:

Wow Chris, qui était vraiment puissant! Merci pour l’inspiration, et les conseils sur l’empilement. pas de bébé pour y aller et construire sur votre objectif chaque jour. L’isn de montagne&# 8217; t si élevé si vous venez de mettre l’accent sur les étapes quotidiennes dans la bonne direction&# 8230; je&# 8217; m pour lui (: Vous&# 8217; ai fait une grande chose ici, très chanceux d’avoir trouvé ce site! Je vous remercie!

PANTALON MOMO dit:

Je demandai à mon SELF BIGGER POUR CE POSTE. PARDONNER LES TYPOS I ont une lésion cérébrale. Et je devais chaque mot PARTAGÉE ICI. J’ai eu un AVC à 45 ans 6 MOIS, LA PERTE DE MON ENTREPRISE, a rompu avec mon copain TOXIQUES DE 8 ANS, LOST MY HOME et le lit que je dormais dans. ET HAD MY OLDEST MOVE FILLE DE LA LUTTE CONTRE L’LOBLINESS HOUSE.ONE SEMAINE Agoi AM ET DÉPRESSION EVERYY JOUR PUTAIN je encore besoin d’aide PHYSIQUE POUR GÉRER DE MA SANTÉ. ET VIVRE AVEC MYAMAZING 15 ANS FILLE OLIVIA.SO pas juste pour elle. Mes parents sont morts tous les deux. JE VIS 6 HEURES LOIN DE TOUTE LA FAMILLE. WHA WHA, j’AIMÉ CE et sentir votre blog juste CHANGÉ MA VIE DE NOUVEAU. JE SUIS UN Codependent TOTAL ET besoin d’être rappelé. J’ai eu envie de partager mon STROKE AVEC D’AUTRES SURVIVANTS DE LEUR DONNER L’ESPOIR SUR LA RÉCUPÉRATION. Comme je l’ai eu à le faire moi-même. MON ASSURANCE RAN OUT MOIS. Je devais être rappelé cette BLESSING.I AM PAS OMS BORDEL I USED TO BE.ACCEPT IT et le laisser aller. JE VOUS AIME BIG CHRIS ZOE est un LUCKY LADY. JE VOUS REMERCIE.
MAUREN MCINTYRE, LMT

Awe, wow Mauren, je peux&# 8217; t me dire combien cela signifie pour moi que vous avez pris le temps de partager votre stuggle ici, sérieusement

Mes prières sont avec vous et il suffit de savoir que vous pouvez transformer cela en quelques thngs majorly positifs

Si vous havre&# 8217; t lire ceux-ci, s’il vous plaît faire:

rester forte fille, vous&# 8217; re un miracle

Un autre grand, Chris. J’aime vraiment lire vos blogs (plus d’une fois) et de laisser l’info sombrer dans mon cerveau. J’ai une question. Aujourd’hui, en ce moment, comme vous vous asseyez et lisez ceci, vous êtes dans un bon endroit et heureux? Je sais heureux peut être différentes choses pour différentes personnes; que diriez-vous du contenu? iSN Content&# 8217; t une chose wussy, il&# 8217; s un miracle d’être là à la fois. Le contenu est relaxant et en toute sécurité. Bonne chance.

Michael Gallaher dit:

D’un 12 pas à pas à un autre! Lorsque j’ai finalement trouvé un groupe d’ivrognes (G.O.D.) comme moi je trouve un groupe de personnes qui pourraient comprendre mon histoire. Un Dieu de ma compréhension. Pas le Dieu que le prêtre me disait voudrais parler pour moi, mais ce que je pouvais communiquer directement. Celui qui je pouvais comprendre et accepter était plus grand que moi et wasn&# 8217; t moi alors je pouvais laisser aller et laisser Lui / Elle / Elle / whatever pour diriger le navire pendant que je pédalé.
La plupart des choses dans la vie tombent sous la rubrique &# 8216; ya, juste don&# 8217; t savoir ce que ya Don&# 8217; t savent&# 8217 ;! Vous avez magnifiquement mis en mots / images mot ce que je besoin d’entendre. Gotta get livin occupé&# 8217; ou obtenir dyin occupé&# 8217 ;.
Tu as tout à fait raison &# 8211; Pourquoi pas le mot! Comment est la Parole.
Merci pour tout ce que tu fais. Passez une bonne journée!

Chris ce que un poste impressionnant et en temps opportun. Il&# 8217; est pas importante où je suis mais j’eu l’un des meilleurs bootcamps allant dans la région, a commencé à 3 autres camps où je vis en moyenne plus de 30 personnes dans chaque session, faisait PT et avait quelques formateurs qui travaillent pour moi. J’étais à la radio, dans les journaux, à la télévision, puis je l’ai perdu tous. Je suis tombé et a frappé le sol avec un bruit sourd retentissant. je&# 8217; ve obtenu back up et me fais mon m **** f **** choses ensemble. Mais je vous remercie mon frère ce fut vraiment un poste extrêmement utile et édifiant. je&# 8217; m en utilisant une entreprise de 10 redressement et&# 8217; s qui se passe. Mon camp d’entraînement commence à nouveau 8ème Juillet et les trucs de PT est de commencer à nouveau. je&# 8217; m partout pas totalement faire depuis, mais je&# 8217; m heureux de travailler mon chemin de retour vers le haut à nouveau Chris. Mais quand vous&# 8217; ai été où je me trouvais et de perdre tout cela et essayer de faire un don que vous venez vraiment&# 8217; t donnent un sh ** comment vous semblez à des personnes autres que comme votre blog est appelé I.m FREAKIN&# 8217; Élevé au-dessus ou dans mon cas RERISEN. Yo man I&# 8217; ve eu des larmes et pas une honte de l’admettre.

Merci you..thank vous you..thank pour une ouverture des yeux, en temps opportun et juste pensé provoquer poste.

wow JR, merci homme

fou comme il semble, la chute semble être une partie importante du voyage pour ceux d’entre nous qui se relever

Man quel poste génial. Un des meilleurs articles du blog I&# 8217; ai jamais lu. Donc réel, si honnête, si humble et si bon conseiller.

Je sais que quelque chose de plus que nous tous est en jeu ici, mais vous&# 8217; ve sûr compris comment vivre votre vie vraiment bien et la façon dont vous&# 8217; re vivant, il est une source d’inspiration.

Qu’est-ce une légende absolue.

putain JD, humilié et honoré

merci sooo beaucoup d’avoir pris le temps de dire ces belles choses

coup un frère de cul!

Je commencé à lire votre post plus tôt dans la journée et couldn&# 8217; t fini parce que je devais aller au travail. Voir les deux dernières années ont vraiment aspiré et j’avoir un emploi à temps partiel et un emploi à temps plein et il semble que la roue de hamster prend plus de puissance pour faire tourner ces jours-ci.
Je suis au travail et je ne pouvais&# 8217; t attendre de rentrer chez eux pour lire le reste de la poste. Et l’homme que vous ne manqua pas. Les grandes pensées et grande écriture.

hey merci steve

trouver votre passion est le frère clé

chercher frère, vous&# 8217; ll trouver

fuck la roue de hamster

Sensationnel. Ive a lu un bon nombre de vos blogs maintenant, et celui-ci&# 8230; celui-ci m’a vraiment touché. Non seulement les larmes, mais la sensation de brûlure dans la poitrine, quand vous savez que vous êtes entendu quelque chose qui va vous faire penser différemment, agir différemment, et regardez pour faire mieux dans votre vie. Je suis heureux de ne pas avoir grand &# 8220; problèmes&# 8221; dans ma vie. Pas de dépendances, pas de gros soucis financiers. Mais, encore, cette écriture a inspiré moi de regarder qui je me entoure, ce que je veux de ma vie. Aller à constater que la copie de la puissance de maintenant que je ne lis jamais. Merci Chris.

putain lisa, ce super gentil commentaire

Ouais. la puissance de maintenant était, et est, un changeur de vie pour moi

Chris, les compétences impressionnantes de Brother à mettre la pensée au stylo et du papier. poste très profond et impressionnant et je sais que vous aidera beaucoup de gens dépoussiérer et se lever et de revenir à des fesses coups de pied. awesome stuff.

hey merci Randy, vous&# 8217; ve aidé tant de gens vous qu’il&# 8217; frère ridicule, ridicule

une véritable inspiration que vous êtes

Ceci est un poste fantastique. Littéralement exactement ce que je voulais entendre, comment je devais l’entendre. Il&# 8217; s rafraîchissant de lire tout cela de quelqu’un avec une telle grande voix. Trop souvent rien écrit sur le sujet de l’auto-assistance est abordée avec une telle merde taureau copain-copain, sourit et rainbows l’attitude qu’il&# 8217; s ennuyeux et épuisant à penser. Vous pratiquement volé les mots de ma tête avec cet article; vous étiez en mesure de mettre en place tout ce que je suis en train de me dire ces derniers temps. Merci beaucoup.

je&# 8217; m honoré Chelsea

été vouloir faire un blog comme celui-ci pendant une longue période, juste besoin d’aller en enfer et en arrière pour obtenir clair pour que je puisse y arriver et de le faire de la bonne façon, les cicatrices aident (=

tous les travaux pour une bonne

Ghislaine Ball dit:

Je voulais juste vous laisser tomber une note pour dire que je l’apprécie vraiment vos messages &# 8211; et ils résonnent profondément, même si je doute que &# 8220; démodée, d’âge moyen, midwestern, suburbaines haus-frau&# 8217; est votre public cible &# 128578;

Chris, j’arrive juste de tomber sur votre site Web. Ce blog m’a fait rire à haute voix et les larmes aux yeux! C’est le meilleur type de lecture pour moi. Je suis une de ces personnes qui a &# 8220; vécu dans une bulle&# 8221; la plupart de ma vie, donc je don&# 8217; t l aime à se plaindre à personne &# 8220; mes problèmes&# 8221 ;. Je les appelle en fait des questions, je suis coincé sur deux d’entre eux et en essayant de trouver un moyen de laisser aller et de laisser l’univers prendre en charge, mais comme la plupart je &# 8220; contrôle&# 8221; questions et ne pas être en contrôle effraie la sainte merde hors de moi. La lecture de ce blog m’a donné le coup de pied dans le cul que je dois laisser aller les choses, je dis depuis des mois je suis prêt à être heureux, mais je havre&# 8217; t vraiment fait les changements nécessaires ou lâcher des choses que je dois pour être heureux. Donc, je vous remercie beaucoup pour vos paroles. Vous êtes exactement le genre de personne que je suis en train de me entourer! En vous souhaitant continué bonheur fou !!

hey merci Vicki

Don&# 8217; attendre t pour le bonheur Fille, il&# 8217; s un jeu mortel, vous pourriez mourir avant l’obtenir

Chris, vous l’homme de roche, vous êtes tellement authentique et brut&# 8230; Je veux que, dans une personne &# 128578; parce que je suis un peu de la même façon, au moins que&# 8217; est ce que je&# 8217; m dit. J’ai apprécié votre écriture et résonné tellement avec votre voyage et où vous&# 8217; ve viennent et votre regard sur la vie. Vous clouer à chaque fois. je&# 8217; ve connu tant de revers de son fou mais je tomber à genoux dans la gratitude de l’endroit où tout cela m’a pris. Je voulais vous remercier personnellement pour l’énergie que vous mettez dans ces blogs, je sais que vous aidez une tonne O&# 8217; les gens, y compris moi de rester sur le bon chemin! Je pense avoir un énorme béguin pour toi! lol Séjour incroyable! xoxo Fifi

Hey merci sooooooooooooo beaucoup Fiona pour prendre le temps de me faire savoir ce

Je laisse tomber à genoux tous les jours aussi (=

il&# 8217; s comment je commence ma journée

i aime la façon dont vous pouvez le déposer. Tour totale aucune connerie simple et vérités d’inspiration trouve toujours moi quand ils le devraient. I love # 9 le plus. la vie change quand vous abandonnez. cette&# 8217; la devise de le rendre facile #takeiteasybaby

à droite sur carian

Merci d’avoir écrit ce blog. Je veux changer ma vie si mauvais&# 8230; après avoir lu ce blog, je sais que je dois les outils pour au moins savoir où commencer. Dieu te bénisse!

Dave Ayash dit:

hey bro, je viens de lire votre post, très homme fort des mots. merci très inspirant et émouvant. Tout ce que je dois quand les choses vont la façon dont je les voulais aussi. Là&# 8217; est toujours une solution à un problème.

toujours frère, toujours une solution, toujours

bon d’entendre votre recherche de réponses

merci pour vos aimables paroles dave, sérieusement

Vous êtes mon nouveau blogueur must-read. J’adore celui-ci, je suis sur le point de le transmettre à mes filles qui ont besoin de lire cela aussi. Je vous remercie &# 8212; comme on dit &# 8220; il sera bien à la fin, si elle&# 8217; est pas bien, il&# 8217; est pas la fin&# 8221;

Hey Chris
Je viens de trouver votre blog et trouvé mon auto lisant chaque mot et la recherche de plus. Après avoir lu 2 i abonné à vos blogs à mon email. Vous êtes une source d’inspiration et à ce point dans ma vie je vraiment besoin d’inspiration. J’ai perdu ma mère tout d’un coup en avril et depuis lors, tout semble juste être tomber derrière moi. J’ai toujours travaillé mon chemin en tant que gestionnaire du commerce de détail et ne semblent jamais vraiment profiter des avantages de la vie. Tout ce que je semble faire est de travailler pour payer les factures. Je suis en train de comprendre ce qui me rend heureux et trouver ma passion mais il a été un tour difficile pour vous. Quoi qu’il en soit, je voulais juste vous remercier pour vos blogs parce qu’ils aident vraiment et je vais certainement utiliser vos connaissances et essayer de sortir de mon ornière.
Merci encore
Kelly Jo
kelly jo

désolé d’entendre parler de votre mère

sons comme vous&# 8217; re sur la voie

la recherche est important

réponses vont se révéler à vous de plus en plus

celui-ci peut aider en ce qui concerne la chose de travail:

La synchronisation est tout. Je ne pouvais pas&# 8217; t le sommeil la nuit dernière réflexion sur ce qu’est un twat I&# 8217; D a fait de moi-même à mon fils de football le matin (et je&# 8217; m l’entraîneur). Se sentant coupable, embarrassé etc etc etc Puis est allé sur FB et vous avez vu&# 8217; D écrit ce post. Je ne lis les 3 premiers points la nuit dernière, mais il m’a donné un peu de paix. je&# 8217; ve maintenant lire le reste et peut vous dire ceci est mon tout le temps de post préféré jamais, au point, dit d’une manière pour nous &# 8216; normale&# 8217; les gens à comprendre et en même temps un coup de pied dans le bollox pour vous trier.

hey droite sur martin

oui, se battre sur la tête suce et presque toujours inutile

Apprendre et passer &# 8211; cette&# 8217; est la meilleure façon d’aller

Hey Chris,
Il semble que je&# 8217; ai été coincé dans une ornière doline moyenne pour les 2 dernières années. Où tout ce que je touche semble tourner à la rouille. je &# 8220; vraiment&# 8221; avait besoin d’entendre ce (lire) aujourd’hui.

Hey Chris, ce post est le premier vraiment inspiré I&# 8217; ai lu à ce sujet.

Ce que j’aime vraiment à ce sujet est qu’il vient d’un point de vue très personnel, mais, comme l’art de la guerre, peut être appliquée à une variété d’expériences. J’aime aussi la façon dont il va à l’encontre du générique et est parlé avec le genre de passion d’un homme qui a non seulement été à travers la perdition, mais aussi SENT encore.

J’ai toujours pensé que j’avais un mental d’acier et que tout est facile. Cependant, j’avais menti à moi-même: je suis 33 et je viens été diagnostiqué avec le TDAH. Le diagnostic m’a filé à un point où je havre&# 8217; t touché ma guitare en 4 mois à un moment où je&# 8217; m préparer pour se rendre à Los Angeles à partir de Londres pour enregistrer mon groupe&Le premier album; # 8217. La raison de ceci est que je&# 8217; ai regardé à moi-même et mes réalisations dans le cadre (j’aurais eu 4 albums par maintenant!) Et de les réconcilier avec mon TDAH. Cela a conduit à une réaction consciente sous des &# 8216; si je&# 8217; ve jamais rien terminé dans ma vie, ce que&# 8217; s le point de départ?&# 8217 ;. Ce sentiment va complètement à l’encontre de mon système de valeur, mais a été activé par la profondeur de cette crise. Je viens aussi perdu mon emploi, peut&# 8217; t se permettre mon loyer et devez deux ans d’impôt!

Ma femme, qui a un trouble de la personnalité borderline a été dans un marasme pire depuis une décennie &# 8211; elle a fini par bien failli mort à plusieurs reprises, disparu pendant des jours à la fois, a fini dans les maisons de crack et peint essentiellement l’image de quelqu’un qui a renoncé à la vie. Son et moi avons décidé d’accepter les difficultés de nos vies et de nos troubles volatils mais pas attribuer le blâme à eux et en fait de travailler avec eux pour atteindre ce que nous devons.

Cela a été extrêmement difficile, mais ce poste, venant de quelqu’un qui comprend et a connu des problèmes d’une ampleur similaire et qui parle avec passion effrénée de son augmentation de celle-ci est une source d’inspiration énorme.

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de le faire,
Génial!

putain alex, merci beaucoup pour l’affichage

de sorte que vous êtes refroidir un artiste, consultez Pressfield&# 8217; la guerre de l’art, si vous obtenez une chance (différent de Sun Tzu&L’art de la guerre que vous avez mentionné); # 8217

GREAT livre pour l’artiste et aller au-delà de résistance

i got that adhd merde aussi, la plupart des grands do (=

juste don&# 8217; t laissez adderral tuer votre créativité, qu’il peut faire&# 8230; pas sûr si vous&# 8217; re maintenant, mais si elle bousille votre côté créatif, peut-être parler à votre doc

de toute façon, merci homme!

je&# 8217; ll vérifier à coup sûr l’homme; Merci!

En ce qui concerne le méthylphénidate est concerné, je&# 8217; m va le monter jusqu’à ce que je reçois la merde critique fait et puis mettre un peu CBT en action pour annuler toutes ces années de mauvaise habitude.

La grande chose sur les médicaments est qu’ils sont à dégagement rapide et peuvent donc être étranglées lorsque la loufoquerie et l’état émotionnel accru sont nécessaires!

Encore une fois merci pour ce blog mec, il&# 8217; s putain bon (comme on dit ici à Londres!). je&# 8217; ai lu 5 ou 6 postes aujourd’hui et continuera de le faire à chaque fois que je me sens comme je&# 8217; m étant traînés dans &# 8211; qui est toutes les deux heures à la mo.

trucs super, putain aime,
Alex x

i aimé cet article. excellent.
je dois avouer que je devais aller au-delà de la &# 8216; langue&# 8217 ;, et pourtant, l’endurcir, le camp d’entraînement parler un peu est exactement ce que je dois!
des points poignants merveilleux, talk droite, et des conseils constructifs.
sera à vous suivre!
mary dans missouri

Salut chris
Aimez vos blogs. Juste stumbed sur eux. Tout ce que je voulais entendre. aimer votre humour franc et au point à l’avant. permet de faire face à la merde dans nos vies et commencer à vivre la vie que nous sommes censés approcher. J’ai eu du mal pendant quelques années maintenant essayer de creuser mon chemin sur le tas de merde de problèmes de la vie I&# 8217; ve été sous. Je peux voir une petite lumière dans la distance où il n’y avait que l’obscurité pour ce qui semblait une éternité. Ay 53 Je sens que je peux avoir manqué le bateau pour avoir la vie que je rêvais de .Mais ma foi en lâcher prise et laisser Dieu ou l’univers prendre le relais pour que le reste de ma vie isn&# 8217; t une grande lutte est ce qui me passe à travers la lecture de bonnes choses de la journée comme vous mettez là-bas me donne l’espoir et la force de continuer à et continuer à essayer de trouver un sentiment de valeur.
Merci pour tout ce que vous faites pour nous aider à voir notre lumière.
Aube

Tom Bailey dit:

J’ai aimé votre article sur &# 8220; le retour&# 8221; &# 8211; J’ai un livre que je voudrais citer quelques-unes des choses que vous avez mentionnées. Voulez-vous l’esprit de partager votre opinion sur Défi Solving en général?

Meilleures salutations,
Tom Bailey

Chris I don&# 8217; t pense que vous vous rendez compte à quel point vos pensées sont à l’Islam. Je pense que vous devriez en savoir plus sur les principes fondamentaux de l’islam par la lecture du Coran. Obtenez une version anglaise en ligne, et ici&# 8217; s une pointe, par exemple &# 8216; Bismilla&# 8217; et lire à partir de là où vous voulez, vous serez surpris, je vous assure.

Vos paroles ont résonné avec moi. Juste ce qu’il me fallait à ce moment difficile de ma vie. Je suis satisfait de mon travail de fin morte, se sentant surchargés de travail, sous-payés, sous-estimé, accablé d’être une mère célibataire de travail, dans une mauvaise relation quelque peu abusif, pas propice à mon bonheur ou Bien-être, vraiment, sans personne à se tourner vers ou parler à . Se sentant fatigué de boire, de se sentir comme une personne ne peut faire renverser sur leur trou du cul tant de fois avant de finalement ils trouvent qu’il est difficile de se relever à nouveau, ou pire encore perdre la raison ou ne peut&# 8217; t voir tout point de faire tout de cette merde plus. Essayer de sortir de ce marasme. Vos paroles me ont aidé à retrouver l’inspiration. Merci beaucoup pour le poste.

J’ai découvert votre blog hier soir après googler, &# 8220; Prenez-vous la vie trop au sérieux?&# 8221; Tours dehors, oui, oui je suis. Je lis que l’entrée et se sentait mieux après. je&# 8217; m au milieu de cette entrée et je&# 8217; D tout comme à vous dire MERCI pour aider à me rendre compte que, bien que la vie est une tempête de merde parfois, vous pouvez toujours obtenir heureux. J’aime ton style&# 8230 ;.

Chris, ce poste était tellement inspirant pour moi! À 23 ans, je me sens coupable même avoir à google &# 8220; les moyens de sortir d’une crise&# 8221; mais merde arrive. je&# 8217; suis très reconnaissant que je suis tombé sur ce blog et je&# 8217; m va être patient et prendre le temps de suivre toutes ces étapes. je&# 8217; ve pris des captures d’écran de ce blog pour me rappeler tous les jours que je peux faire une meilleure vie pour moi-même et nous espérons que déteindre sur quelques autres aussi. je&# 8217; ll certainement être en train de lire votre autre poste.

Chris, ce poste est ce que je cherchais depuis environ 10 ans. je&# 8217; ai lu beaucoup de livres de développement personnel, blogs, etc. (y compris le vôtre) dans le passé, mais rien ne l’a fait pour moi. Je don&# 8217; t savent comment je n&# 8217; t voir ce post d’autres fois je fus sur votre site, mais peut-être il était pas&# 8217; t le bon moment. J’ai finalement trouvé quelque chose qui est exposé dans un ordre logique, basée sur quelqu’un&# 8217; de l’expérience du monde réel, qui donne des choses réelles à faire pour faire un retour. Et par vous partager vos expériences de vie de votre voyage en enfer et en arrière, je sais que je peux sortir de mon propre enfer. J’ai eu une belle vie (et le font encore avoir une bonne vie), mais je me suis perdu et me laisser déprimé et accablé par les déceptions de choses en dehors de mon contrôle. # 9 scellé l’affaire pour moi sur cela parce que je l’ai essayé de contrôler tout dans ma vie. J’étudie ces étapes au cours des 5 derniers jours et prendre des notes. Je vais passer un peu de temps chaque jour incorporant ces choses dans ma vie parce que je FERAI LA REMONTÉE PUTAIN DE MA VIE.

Salut chris. Je suis lecture- mais il est vos messages qui grève. Je vivais une très bonne vie jusqu’à ce que Ive complètement foiré ma vie amont Ive concentré ma vie récente sur Voyage. En termes simples, j’ai perdu tellement d’argent jeu (pour moi une quantité folle, mais je suppose que la plupart des Occidentaux une situation totalement rachetables) et me trouve dans la dette. après avoir admis que je suis devenu un joueur compulsif (ironiquement une faille dans le jeu a été me donner mon seul revenu modeste pour les 18 derniers mois et avais m’a permis de voyager). Et oui problèmes se sont entassés le long du chemin, grand-mère décès, personne me donner un coup de feu à tout emploi et le gouvernement du Royaume-Uni dans mon temps de besoin me refusant tous les avantages. Donc, actuellement Im dans une mauvaise voie, souffrant de dépression trop et fait également tenter de se suicider à la suite de mon addiction pas trop longtemps.
Je voudrais vous remercier pour tous vos messages dans ce site Web, ils ont été d’un grand réconfort et d’inspiration pour moi. Je souhaite juste que mon esprit accepterait ces plus facilement. Vous êtes vraiment digne de bonheur et de succès, étant donné ce que vous avez conquis. Techniquement par rapport à vos démons et situations, ma situation semble plus que rachetables (bien que cela semble très difficile pour moi pour le moment). Merci pour tout.

Hey merci pour commenter Lost Soul. Ouais, la dépendance au jeu peut être une question difficile. Je l’ai entendu parler de gens ayant le succès de faire les Douze Étapes de Gamblers Anonymes. Pas seulement d’arrêter de jouer, mais pour être heureux et libre. Merci encore.

Merci d’avoir posté ceci&# 8230;&# 8230 ;.

Je suis entièrement d’accord avec votre post. Vous savez quoi&# 8217; s incroyable et un peu ironique dans le même temps? Vous dites que vous aren&# 8217; t une personne religieuse, mais un grand nombre ou même la plupart des choses que vous dites, sont en fait une partie de ma religion&les croyances; # 8217. Qu’il n’y a pas de bonnes et de mauvaises personnes, seulement bon qui font des erreurs dans leur vie. Que nous pouvons&# 8217; t juge quelqu’un parce que nous don&# 8217; t savent ce qu’ils &# 8216; avons été à travers et nous aren&# 8217; t que beaucoup mieux que eux. La chose importante est de se connaître et d’admettre vos erreurs, les regretter et les corriger. Que nous sommes responsables de notre vie, parce que nous avons la volonté libre de choisir comment nous voulons vivre. Que certaines choses sont envoyés par Dieu pour nous rendre plus sage et plus fort, pour tester notre foi. Cela étant misérable et ayant une faible estime de soi est un signe que vous avez besoin d’essayer plus fort pour vous et votre vie changer. L’importance de l’appartenance à une communauté, prendre soin des autres et ayant d’autres soins pour vous. Que vous devez essayer dur, mais demander à Dieu&l’aide de en même temps, parce qu’une personne peut; # 8217&# 8217; t faire sans une aide divine. En fait, je&# 8217; m un chrétien orthodoxe et j’étudie la théologie culturelle et pastorale. Enfin, continuer à écrire s’il vous plaît parce que vos articles aider beaucoup de gens. J’aime la façon dont vous parlez de votre expérience personnelle, les choses que vous dites sont très pratiques et vous pratiquez dans votre vie ce que vous prêchez, comment vous êtes honnête et brut quand vous parlez de vous-même et vous ne&# 8217; t semblent prétentieux. Je vous admire pour obtenir plus des circonstances difficiles et vivre jusqu’à vos rêves.

Chris, ce n&# 8217; t juste un message impressionnant, c’est le POST que je devais ou plutôt a été obligé de lire en ce moment, cet instant. Je suis dans le besoin d’un retour, pas de médicaments, mais l’enfer est probablement tout aussi mauvais, revenant de ne pas être couronnée de succès, manquant ma marque, ce qui a eu lieu. Mon mari et moi sommes sur le point de faire un succès ou faire un gâchis et hier soir je n&# 8217; t le sommeil du tout, un client annulé hier, bien sûr, je me attendais que l’argent, nécessaire, puis d’autres choses sont tout simplement se passe dans ma vie qui envoie en chute libre. Si j’étais un abandon, une sorte de non-foi de la personne, mes poignets seraient fendus ou je mentirais dans la baignoire avec une tonne de barbituriques dans mon estomac. Mais je&# 8217; ne suis pas cette personne, je suis une femme de foi et je sais que la foi et la croyance et la persévérance tient au-dessus RIEN. Je survécu à un cancer du sein, 6 cycles de chimiothérapie d’enfer et des milliers d’autres Pricks, aiguillons et pokes d’avoir mon frère mourir récemment seul et vraiment démunis et de découvrir qu’il était probablement victime d’une escroquerie de prix. Ma fille est incarcérée sur la merde stupide et maintenant ses enfants et son ex-mari et le reste d’entre nous tentent de donner un sens à ce que&la gauche; # 8217. Je pourrais continuer, mais je suis sûr que vous obtenez le point. Tout ça pour dire que ce poste était si nécessaire dans ma vie aujourd’hui. Merci et tout ce qui contraint d’écrire, parce qu’il était juste pour moi. Je vous remercie!

Vanessa Vee dit:

Je viens de découvrir votre blog après googler &# 8220; revenir dans la vie après la toxicomanie et la dépression&# 8221; et cela est exactement ce que je devais lire en ce moment. Merci beaucoup de partager ce que vous a aidé, je l’ai vraiment été coincé dans une impasse pendant un certain temps maintenant et a besoin d’une sorte d’orientation. Après avoir lu ce blog je sens déjà plus positif et confiant dans ma capacité à se relever. Vous avez vraiment une façon avec des mots, merci pour l’inspiration! je&# 8217; m impatient de lire plus&# 8230 ;. prend soin de toi &# 128578;
Vee

James Cullen dit:

Hey chris!
Il suffit de lire vos messages ici et il parle profondément pour moi. je&# 8217; m en passant par beaucoup dans ma vie en ce moment et je&# 8217; m ayant beaucoup de problèmes en prenant les premières étapes de changer ma vie. J’ai perdu ma carrière faire pour obtenir un diagnostic de l’épilepsie et à cause de ma consommation de drogues et la dépression I&# 8217; ve maintenant perdu mon mariage! Inutile de dire que je&# 8217; ai perdu presque tout ce qui compte pour moi. Mais je&# 8217; ve sauf que les problèmes se trouvent en moi-même et mes choix et je&# 8217; ve décidé de me changer et commencer par moi-même et aimer. Je pensais que je peux apprendre à me aimer et aider les autres que tout le reste va commencer à tomber en place. je&# 8217; m coincé en ce moment dans tout ce premier pas et il&# 8217; est plus difficile que je ne l’ai jamais pensé que ce serait. Aimerait entendre ce que vous avez fait pour y aller parce que la quantité de choses qui ne cessent de se passe me commence à devenir écrasante.
Merci pour vos mots!

Ongama Mgquba dit:

J’ai aussi tombé sur ce blog et il&# 8217; s impressionnant. Merci Chris. je&# 8217; m va traverser une période difficile en ce moment et vos mots vraiment connecté avec moi. Je me sens comme tout dans ma vie en ce moment tombe en morceaux, et je&# 8217; ai travaillé sacrément dur pour être là où je suis.

Ils disent que les temps difficiles ne durent jamais, mais les gens ne dure! Et moi&# 8217; m sentant beaucoup plus difficile après avoir lu ce blog. J’essaie toujours de ne pas me laisser noyer dans l’apitoiement et vos mots ici ont été comme un dieu-send me serrant sur les profondeurs du désespoir. Merci mon pote!

Judi Henrickson dit:

J’ai été amené à votre blog le site par une puissance supérieure à coup sûr&# 8230; deux mots Chris &# 8211; Merci mon pote!

Salut chris. Je suis tombé sur votre blog quand j’ai cherché sur Google &# 8220; comment revenir de tout perdre&# 8221 ;. J’ai adoré votre &# 8220; http: //chrismccombs.net/how-to-make-the-comeback-of-your-life/&# 8221 ;. Il a vraiment résonné.

J’ai perdu mon entreprise. Je dois un enfer de beaucoup d’argent à des amis et la famille qui ont cru en moi. Mon mariage souffre vraiment. Ma femme, je me soutenir. Je souffre (Ered) du bipolaire. poursuites judiciaires. Ceci est le plus bas que je l’ai jamais été. Déjà. En 25 ans. Ma culpabilité à mettre ma famille en danger est comme un manteau de béton que je porte tous les jours. Je me sens littéralement le poids. Je l’ai mis sur une tonne de poids et ai perdu mon identité en tant que personne positive. Bien lire. Meditator. Fit et solide financièrement. Spirituellement. Mentalement. Pour la première fois dans ma vie. Je me sens perdu. Directionless.

Votre blog m’a fait réaliser dans cette obscurité je peux être à nouveau né. Retour à toutes les choses qui me rendaient fier de qui je suis. En train de lire. Méditer. Être positif. Je l’ai mené une vie charmée. Comme tu dis. Vous connaissez un grand manifesteur. Ceci est un nouveau territoire. Ne pas gagner. Perdre spectaculaire! Lol&# 8230; Votre blog m’a vraiment aidé et je me réjouis de lire vos autres messages à l’aide dans ma reconstruction.

Votre blog aide vraiment les gens. Cette&# 8217; s inestimable. J’espère seulement que je peux obtenir la chance de faire la même chose pour mon prochain.

Prenez soin de garder le bon travail.

Merci pour cette crainte inspirant après l’homme&# 8230; Ce mois-ci, je&# 8217; ve viennent directement de la prison à un programme en 12 étapes et a trouvé votre blog&# 8230; Tout ce que je devais lire pour sortir de cet esprit funk et obtenir ma vie en ordre&# 8230;

Hey. Je voulais juste dire que je vraiment apprécié votre post, je ne sais pas exactement comment je l’ai trouvé mais je dois sans doute relire plusieurs fois que je viens d’avoir un mauvais moment de celui-ci pour le passé près de 4 ans à essayer de rester positif et ne pas donner la enfer. Je refuse. Même avec tout ce qu’il semble travailler contre moi, je sais que je peux revenir. Je dois. Paix et amour

Salut chris,
Là&# 8217; s pas une telle chose comme une coïncidence. Tu as tellement raison! je&# 8217; ve été aux prises avec un peu d’un déluge de problèmes qui me frappent au cours des derniers jours, y compris une condition médicale qui signifie que finalement je vais avoir un remplacement du genou et pour quelqu’un qui a toujours été active et dans un emploi qui exige agilité et un cadre qui fonctionne, qui&# 8217; s nouvelles difficiles à traiter. Quelques autres choses ont également été empilaient lentement. Donc je&# 8217; m chalutage par le biais d’une charge de e mails et pour aucune raison particulière, je décide de regarder votre blog. Et plus important encore, je décide, sans raison particulière, de le lire avec diligence. Tu me rappelé pour revenir à &# 8220; Homme&Rechercher Pour Signification; # 8217&# 8221 ;. Merci pour vos conseils et d’orientation.

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